Conseils pour faire face aux remarques incessantes de son conjoint

Avant tout, vous devez retenir que les critiques font partie de la vie de couple. Mais lorsqu’elles deviennent constantes, vous devez les freiner et réagir de manière appropriée. Comment procéder ? C’est ce que vous allez découvrir ci-après.

Considérez à quel type de critique, vous avez affaire

Votre intimité, la cohabitation et la durée de votre relation amoureuse révèlent la force de votre amour, mais aussi vos erreurs et vos défauts. Il est donc tout à fait naturel que votre partenaire vous fasse parfois des remarques. Eh oui, même s’il vous aime et que vos points de compatibilité sont élevés sur https://compatibilite-prenoms.fr, il peut vous lancer des remarques de temps en temps. Mais quel genre de critique exprime-t-il ? Constructive ou négative ? Voyons quelques exemples pour déterminer cela :

• Quand votre chéri vous reproche par exemple le désordre qui règne dans votre véhicule, car oui, les hommes aiment chouchouter leur voiture, comment s’y prend-il ? Est-ce qu’il vous crie dessus en disant pourquoi les jouets de votre petit y sont éparpillés ? Ou est-ce qu’il vous propose en plus d’y placer un panier où vous pouvez les ranger ?
• Concernant les pires traits de votre personnalité, est-ce qu’il y met l’accent ? Ou est-ce qu’il avance quelques solutions vous permettant d’y remédier ? Par exemple, vous avez abandonné le sport par pure paresse. Est-ce qu’il vous le reproche avec des phrases du genre  » Tu es devenue grosse à force de grasse matinée  » ? Ou est-ce qu’il vous encourage en vous rappelant à quel point vous étiez en forme lorsque vous avez pratiqué des exercices physiques ?

En somme, voyez s’il vous dévalorise avec ses propos ou vous pousse à vous améliorer, s’il vous contraint à entreprendre des changements ou trouve des alternatives à vos problèmes, s’il vous culpabilise ou vous incite à voir le long terme à chaque situation.

Il est évident que si votre partenaire vous critique, c’est parce qu’il y a des améliorations que vous devez entamer. Notez cependant que ses remarques sont saines, si elles sont plutôt dirigées vers vos comportements et non vers vous en tant qu’individu. Par exemple, si votre situation financière laisse à désirer, est-ce qu’il vous accuse d’être un incapable dans votre travail ou est-ce qu’il vous encourage en disant que vous pouvez trouver un emploi plus rémunérateur si vous cherchez bien ?

Essayez de comprendre votre partenaire

Essayez de comprendre pourquoi il vous fait trop souvent des commentaires :

• Est-ce parce qu’il agit ainsi avec tout le monde ? S’il fait en effet partie des personnes perfectionnistes, il se peut qu’il donne tout le temps son opinion à chaque fois qu’il constate un fait qu’il ne cautionne pas.
• Est-ce parce qu’il n’éprouve pas de l’empathie ? Il ne se met pas à votre place et par conséquent, il vous critique régulièrement.
• Est-ce parce qu’il passe par une période difficile ? Si c’est le cas, il voit peut-être tout d’un mauvais œil et se défoule en vous lançant des critiques à tout bout de champ.
• Il est aussi probable qu’il pense toujours avoir raison.
• Mais, il peut également être un manipulateur. Dans ce cas, il veut vous faire sentir coupable afin que vous négligiez vos priorités.
• Il est possible qu’il soit critique parce qu’il vous aime vraiment et veut votre réussite.

Appliquez les étapes ci-après après analyse des critiques de votre compagnon

Vous avez deux options lorsque votre compagnon vous critique. Vous pouvez :

• Refuser d’y prêter attention et rejeter les remarques si vous pensez que votre homme tente de vous blesser par ses propos.
• Prendre le temps d’y réfléchir et d’entreprendre des changements si les commentaires sont fondés. S’ils ne le sont pas, vous pouvez échanger avec votre conjoint, sans l’attaquer ou l’offenser. Mais ne montrez pas trop que vous êtes sur la défensive. Vous devez plutôt lui faire comprendre que vous avez réalisé une autoévaluation et que vous n’allez pas céder à ses demandes, car elles ne sont pas constructives.